Relaxation et méditation

Les ressources de méditation et respiration vous permettront de vous relaxer, d’apprendre à votre enfant à contrôler sa respiration, de façon très ludique.

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L’escargot de la respiration

Escargot_de_la_respiration
Le_papillon_de_la_concentration

Le papillon de la concentration

Relaxation de l’arc en ciel

La_relaxation_de_larc_en_ciel
Le_souffle_de_Tagada

Le souffle de Tagada

Texte de visualisation

arc-en-ciel

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Le remède magique du

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Méditation de la pluie

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Méditation de la poussière magique

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Relaxation du ballon

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Relaxation de l’arbre

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Respiration de la bougie

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Relaxation de la joie

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